Чайлдфри: как возникает и стоит ли бороться

cc192b94906b3198c109a359a95b075c

Сознательное желание отказаться от деторождения подавляющему большинству людей кажется абсолютно ненормальным и ужасным. Как можно осознанно выбрать жизненный путь, на котором твою руку никогда не будет держать маленькая ручка, а в доме не будет слышно топота ножек? Но существуют люди, которые совершенно спокойно относятся к таким мыслям. Их и называют чайлдфри. Кто такие люди-чайлдфри? Чайлдфри […]

Кризис среднего возраста: достаточно ли просто смириться?

1475946216_krizis-kak-perelomnyy-moment

Иногда достигшие вершин социальной лестницы люди без видимых причин уходят с хорошо оплачиваемой работы, бросают семью, начинают жить на улице, становятся наркоманами или алкоголиками. Для таких поступков близкие и друзья не видят никаких предпосылок. Чаще всего подобное поведение не в состоянии объяснить даже те, кто совершает такие резкие зигзаги на своем пути по жизни. Дать […]

3 правила, как не оказаться в ловушке чужих ожиданий

Чтобы вы ни делали, как бы не пытались кому-то угодить – запомните, вы не сможете полностью оправдать ожидания окружающих. Самое важное, чтобы вы оправдали то, чего сами от себя ожидаете. Кто-то будет пытаться сделать из вас неудачника и слабака, даже если это не так. Такие люди имеют цель – контролировать всех вокруг, исходя из своих […]

Как преодолеть кризис среднего возраста, если вы одиноки

Hands of Time

По словам специалистов, порядка 50% мужчин и 40% женщин возрастом 35-55 лет переживают кризис среднего возраста. У некоторых это сопровождается эмоциональным дискомфортом, а кто-то надолго впадает в депрессию. Особенно тяжел данный этап для одиноких людей, так как им не хватает поддержки партнёра. В данном материале попробуем коротко разобраться, как преодолеть этот непростой период в жизни. […]

Роздуми про розвиток людини та важливість ідентифікації

автор: психолог, психотерапевт, груповий психоаналітик, гештальт терапевт, супервізор Поповський О. В. Вступ Одним із основних, терапевтичних інструментів, який я часто використовую в своїй роботі є ідентифікація. Працюючи, я часто, ідентифікуюсь з пацієнтами, беручи за мету зрозуміти їх переживання, їх спосіб стосунків, життя. Для цього я ніби ототожнююсь з пацієнтом, тобто відбувається символічне злиття. В процесі […]

Кризисы взрослой жизни

АВТОР: О.В. ХУХЛАЕВОЙ Глава из книги О.В. Хухлаевой «Кризисы взрослой жизни. Книга о том, что можно быть счастливым и после юности» (2009). М.: Генезис. О.В. Хухлаева профессор, кандидат психологических наук, доктор педагогических наук. Руководитель психологической службы НОУ «Ломоносовская школа», автор ряда книг по детской психологии, психологии развития и психологическому консультированию. Что такое кризис взрослых? В […]

Основы самопрезентации – как нужно выглядеть

Консультативные фирмы многих стран зарабатывают на том, что помогают клиентам “поставить” себя на должном уровне. Делают они это с учетом внешних и внутренних особенностей клиентов, конкретных условий их жизни и деятельности.

Когда нужно обращаться за помощью к психологу, как выбрать специалиста

Каждый, кто хочет обратиться к психологу, как правило, интересуется, сколько нужно консультаций, дабы проблема была решена. Конечно, все индивидуально, поэтому ответить на этот вопрос непросто. Каким бы хорошим не был психолог, он не может сразу сказать, сколько потребуется посещений, чтобы разобраться во всем, что человека беспокоит.

Что такое психоаналитика и зачем идти к специалисту

Психоанализ — это теория душевного состояний человека, созданная известным психотерапевтом, психоаналитиком – Зигмундом Фрейдом. Теория, оказавшая и оказывающая по сей день невероятное влияние на интеллектуальную жизнь всего человечества.

5 советов психолога, как побороть осеннюю хандру

С приходом осени многие люди чувствуют вялость, упадок сил, сонливость, снижение работоспособности. Это и понятно – дни коротки, солнца мало, а до следующего отпуска еще практически год. Но не стоит впадать в меланхолию и хандрить – я дам несколько советов, которые помогут вам поднять настроение и сделать жизнь яркой.