Предмет, задание и методы психотерапии
Авторы: Седых К. В., Завацкая Н. Е., Титова Т .Е. «Основы психотерапии» 2013 год
часть 1 – часть 2 – часть 3 – часть 4 – часть 5
часть 5
Сосланд О. считает, что для понимания психотерапии как единого целого очень важным является присутствие определённого «метаязыка», который бы позволял представителям разных направлений понимать один другого, находить общее и отличающееся в своих направлениях и адекватно исследовать и описывать структуру психотерапевтического знания.
Попытаемся определить, что есть общего для всех психотерапевтических направлений. Во первых, не смотря на то, сторонником какой концепции является психотерапевт, какие методы, техники, формы психотерапевтического влияния он использует, его приоритетным заданием является оказать помощь клиенту. То есть, ключевыми фигурами психотерапии является клиент (человек или группа, что имеют определённую проблему и стремятся облегчить страдания) и психотерапевт (человек, который может предоставить квалифицированную помощь). В качестве общих факторов психотерапии относительно того, что происходит с клиентом, обычно указывают: обращение к сфере эмоциональных отношений; самопознание, которое принимается клиентом и психотерапевтом; получение и предоставление информации; увеличение веры клиента к преодолению проблем; накопление позитивного опыта; облегчение выхода эмоций.
Во вторых, в любом из психотерапевтических направлений значительное внимание уделяется терапевтическим отношениям, которые возникают между психотерапевтом и клиентом в процессе психотерапии и представляют собой «профессиональные отношения, которые характеризуются наличием договорных обязательств между сторонами – участникам, доверием и эмпатией». Психотерапевт в процессе взаимодействия с клиентом стремится создать такую атмосферу, благодаря которой клиент учится осознавать собственные потребности, ресурсы и переживания, принимать ответственность за свои действия и решения, занимать активную и творческую позицию относительно себя и своей жизнедеятельности, строить продуктивные взаимоотношения с другими, справляться с травматическими ситуациями и переживаниями. Результатом является возникновение определённых стойких изменений в разных сферах жизни клиента. Изменения являются одним из главных моментов психотерапии, который представлен тем или другим видом в разных психотерапевтических направлениях и определяет эффективность психотерапевтического процесса. Общим элементом стиля и стратегии поведения психотерапевта, с точки зрения Карвасарского Б.Д., можно считать также объединение принципов «там и тогда» с «здесь и теперь» (то есть использование в работе с клиентом материал, который связан с прошлым клиента также и с его актуальным поведением и взаимодействием в процессе психотерапии).
Психотерапевтический процесс создаётся благодаря определённым этапам.
Среди общих этапов психотерапии можно определить следующие:
1. Установление контакта, выяснение мотивации, установление психотерапевтических отношений.
2. Диагностика проблемы, прояснение причин и механизмов формирования симптомов,
эмоциональных или поведенческих нарушений.
3. Определение «психотерапевтических мишеней»
4. Применение конкретных методик и техник, направленных на достижение позитивных изменений.
5. Закрепление достигнутых результатов.
6. Окончание курса психотерапии
То есть, из выше написанного исходит, что становление психотерапии как отдельной профессиональной деятельности в нашей стране только начинает развиваться. Сегодня нет единства в понимании сути в профессиональной деятельности психотерапевта. Это связано с тем, что психотерапия имеет достаточно широкий предмет и недостаточную теоретическую договорённость. Специалистами постоянно делаются попытки разработать общие концептуальные основы психотерапии,определить её основные структурные и процессуальные элементы. Проводится всё больше научных исследований, направленных на определение эффективности психотерапии; исследованию личности психотерапевта; особенностей использования психотерапевтических методов для разрешения запросов разнообразных социальных сфер.
